Von nah & frisch Jürgens

Wenn es cremig wärmt und nach Zuhause schmeckt. 🍄

Für 2 Portionen Pilz-Rahm-Geschnetzeltes 250 g Reis kochen. 300 g Hähnchenbrust oder 300 g veganes Geschnetzeltes in 1 EL Öl anbraten. ✨ 400 g Champignons und 1 Zwiebel zufügen. Mit 200 ml Sahne oder Hafercuisine und 100 ml Brühe ablöschen. 🍚
Würzen, 5 Minuten köcheln lassen und servieren.

Im Markt bekommt ihr alles dafür. 🛒

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Wenn Suppe schon beginnt, bevor sie kocht. 🥣

Mit einer DIY Suppenbasis auf Vorrat spart ihr Zeit und gewinnt Geschmack. ✨ Gemüse schneiden, rösten oder roh einfrieren und später einfach mit Wasser aufgießen. 🥕 So entstehen schnelle Lieblingsgerichte für graue Tage. 🍲

Im Markt findet ihr alles frisch für euren Vorrat. 🛒 Probiert es aus. 💡

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Satt sein ist kein Zufall. 🥑

Eiweiß, Ballaststoffe und gesunde Fette halten euch länger zufrieden. ✨ Haferflocken, Hülsenfrüchte und Nüsse geben Energie ohne schnelles Tief. 🥣

Im Markt findet ihr alles für clevere Mahlzeiten. 🛒 Was sättigt euch am besten? 👇

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Power to go aus eurer Küche. 💪

Für DIY Proteinriegel 150 g Haferflocken, 60 g Nussmus, 40 g Proteinpulver und 2 EL Honig mischen. ✨
Masse flach drücken, kaltstellen und schneiden. 🥜

Perfekt für Sport und Alltag. 🏃‍♀️ Im Markt findet ihr alle Zutaten. 🛒

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Butterzart geweckt. 🥐

Am 30.01. feiern Croissants ihren Ehrentag. ✨ Außen goldig, innen luftig – Schicht für Schicht ein kleines Frühstücksmärchen. 😋 Ob pur, mit Marmelade oder herzhaft belegt: Croissants passen einfach immer! 🧡

Holt euch eure Croissants bei uns im Markt und genießt den Morgen. 🛒

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Manchmal beginnt Genuss schon beim Frühstück 🌾

EDEKA Bio Haferflocken stehen für genau diese leisen Momente, die Euch gut in den Tag tragen 🥣

Ob warm als Porridge oder kalt im Müsli, Haferflocken passen sich Eurem Alltag flexibel an 🍎
Vielleicht sind sie genau deshalb aus vielen Küchen nicht mehr wegzudenken ✨

Hafer liefert langanhaltende Energie, Ballaststoffe und ein angenehm sättigendes Gefühl 💪
In Bio-Qualität heißt das weniger Schnickschnack und mehr Fokus auf das Wesentliche 🌱

Im Markt findet Ihr die EDEKA Bio Haferflocken für süße und herzhafte Ideen 🛒
Vom Frühstück bis zum Backen begleiten sie Euch durch den ganzen Tag 🍪

Probiert sie aus und sagt uns, wie Ihr Eure Haferflocken am liebsten genießt 👇

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Kurze Umfrage, Ende Januar. 🤔

Wie läuft’s mit euren Neujahrsvorsätzen? ✨
Noch voll dabei oder schon kreativ angepasst? 😉

Der Alltag funkt gern dazwischen – auch beim Einkauf. 🛒

Stimmt ab und seid ehrlich. 👇
Wir sind gespannt, wie euer Januar läuft. 👍

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Manchmal liegt die bessere Wahl näher als gedacht 🌍

Wenn Ihr im Winter Erdbeeren sucht, lohnt sich ein Blick nach links und rechts im Regal 🍎
Denn saisonale Alternativen schmecken oft intensiver und fühlen sich einfach richtiger an 🌱

Statt Avocado passen zum Beispiel heimische Nüsse oder Rote Bete wunderbar in Salate 🥗
Äpfel, Birnen oder Lagergemüse ersetzen exotische Früchte überraschend vielseitig 🍐

Wusstet Ihr, dass saisonale Produkte oft kürzere Transportwege haben und frischer ankommen? 💡
So spart Ihr Ressourcen und entdeckt ganz nebenbei neue Lieblingsrezepte 🧺

Im Markt findet Ihr viele saisonale und regionale Optionen, die Importprodukte clever ablösen 🛒

Probiert es aus und erzählt uns, welche Alternative Euch überrascht hat 👇

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